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夏季三伏天喝藏红花会上火吗?

 夏季由于气温比较高,周围环境相对比较闷热,这个时候,人们通常都不习惯进补,因为进补太多,可能会适得其反,产生上火的情况。那么在夏天喝藏红花会导致上火吗?

首先,藏红花味甘、性平,具有活血祛瘀,散郁开结,凉血解毒的功效,是一种温性的中草药材。平时定期调理服用,不容易出现上火的情况。

夏季三伏天喝藏红花会上火吗

但是有些消费者喜欢把藏红花和一些补药搭配使用,希望可以达到保健效果,这个时候就有可能会导致上火情况的发生了。因为藏红花本身的作用已经比较高,再加上一些补药的作用,二者在相互结合的前提下,就可能会为人体带来一定的冲击。

其次,夏季如果希望不会出现上火的情况,可以采用简单合适的方法来使用藏红花保健。如藏红花泡茶喝。因为夏天温度较高,失水严重,人体饮水的欲望会被放大,所以泡一壶藏红花茶是最适合不过的。一方面可以解渴,另一方面可以抚平焦躁的情绪。在这个躁动不安的季节里,带给人一丝的平静和凉意。

夏季三伏天喝藏红花会上火吗

所以,夏天泡藏红花茶喝,相对来说,是一种比较理想的养生方案。经过许多案例证明,饮用藏红花茶确实不易上火,同时能保证健康。

最后,如果你还觉得在夏天食用藏红花可能会上火的话,你也可以采用一些能抵消藏红花温性的调理方法,如熬粥喝,粥品比较清淡,加上几根藏红花可以提高营养价值,同时也可以达到保健的作用。

藏红花泡水的功效

1、治疗女性月经不调。

据古籍记载,藏红花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散。主治月经不调,痛经,经闭,腹中包块疼痛等症”。但同时也有流产的副作用,因此孕妇慎用。

2、美容养颜。

藏红花泡水饮用,自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中有提及藏红花美容之功效:“主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色”。藏红花具有调节内分泌的功效,能促进人体新陈代谢,使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

3、防治心脑血管疾病。

医学研究发现,适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用,能降低高血压,对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

4、有效调节内分泌。

经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

夏季三伏天喝藏红花会上火吗

藏红花食用禁忌

1、藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药,历史悠久。所以,孕妇和备孕的女性禁用。但是,产后可用于补血。

2、对于正常女性来说,月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分,极易造成月经周期过短和经期增长,从而严重影响女性身体健康。所以,女性处在月经期间禁用。

3、由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用,服用大量,可能出现头晕等症,更有敏感体质者出现过敏性荨麻疹和皮疹。

所以,每次服用藏红花,最好在10克以内,医用藏红花必须在医生的嘱咐下服用。日常保健,则每次3-5根,就可以泡3-4杯水喝上一天。

为防止上火建议:喝3天停喝一天。

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